마술사와함께하는 다이어트 식단!, 운동

안녕하세요 지나가던 마술사입니다. 오늘도 또 다른 식재료를 가지고 왔습니다. 사실은 어느 정도 식재료를 거의 다 리뷰해 버려서 이제 찾기도 좀 힘드네 사실 찾으면 엄청나게 무궁무진할 텐데 그래서 오늘 소개해드리는 것은 바로 마늘과 다이어트를 이용한 상품을 소개해드릴까 합니다. 그렇기 때문에 바로 여기서 소개하는 것은 주위에서 쉽게 찾아볼 수가 있는 바로 그 아이템이라고 볼 수가 있습니다. 네 맞습니다. 바로 마늘 다이어트와 그 효능이라고 볼 수가 있는데 바로 시작해 보도록 하겠습니다. 1. 첫 번째 효능 처음에 소개해드리는것은 바로 효능 중에서 가장 강력하고 제 블로그에서 많이 소개되었던 바로 그것 네 물론 체중 감량입니다. 물론 이 중에서 고기와 같이 등장해서 음식과 같이 섭취하시는 분들 많으실 텐데 ..

안녕하세요 지나가던 마술사입니다. 오늘은 영국 가문에서 알아주는 백작이 즐겨마시던 차를 리뷰해볼까 해서 이렇게 오게 되었습니다. 아니 정확히는 얼그레이 다이어트를 알려드리겠습니다. 우리가 알고 있다가 지금은 유명해진 홍차 이야기와 다이어트입니다. 물론 그중에서 중국에서 발효된 홍차에서 베르가못향을 입힌것이 대략적인 현대 알려져 온 얼그레이라는 것인데 재미난 이야기는 이 홍차가 엄청나게 유명해서 결국에는 아편전쟁도 일어났다는 이야기는 여렸을 때 한두 번은 들어보셨을 것입니다. 즉 홍차를 중국에서 수입해 오는데 결국엔에는 계속 수입해 오기에는 자금적으로 문제가 생겼기 때문에 결국에는 이를 해결 위해서 아편을 만들어서 되팔았다는 이야기인데 이 사건 때문에 우리가 흔히 아는 아편전쟁의 시작이었습니다. 이런 전쟁..

안녕하세요 지나가던 마술사입니다. 오늘은 바로 수박다이어트 효능과 그 비결에 대해서 알아보려고 이렇게 글을 쓰게 되었습니다. 남아프리카의 열대 지방에 초원이 원산지입니다. 다양한 야생성의 느끼을 지니고 있으며 9세부터 12세기까지 타국으로 수출이 되었으며 16세기쯤에 한국과 일본으로 들여왔다고 알려져 있습니다. 이중에서 내용물은 빨간색부터 오렌지색 노란색등으로 다양하게 있다는것을 알수가 있습니다 이중에서 요즘에 검정색 과 녹색비슷한것이 보이는데 이것은 바로 태국산 색이 그렇다고 알려져있습니다. 그렇다면 바로 수박다이어트와 효능과 비결을 알아보러 가보도록 하겠습니다. 첫 번째 효능 물론 다이어트 효능으로 첫 번째로 소개를 해드릴까 합니다. 그중에서 바로 칼로리가 낮은 점 이 효능으로 인해서 첫 번째 효능이..

안녕하세요 지나가던 마술사입니다. 아주 오랜만에 돌아온 거 같아요 사실은 리뷰하면서 식품은 거의 다 리뷰한 거 같고 해서 좀 오는 게 좀 뜸해졌는데 주번에 한번 찾게 되면 또다시 리뷰를 해보도록 하겠습니다 . 그렇다면 바로 시작해 보도록 할까요? 오늘 이렇게 소개해드리는것은 물론 무화과 다이어트 효능과 진실입니다. 이 중에서 역사를 조금 소개해드리면은 생각보다 오래되었다는 사실 알고 계시는지 모르겠지만 우리나라에서는 동의보감에도 실려있는 것을 확인할 수가 있으며 오랜 시간 동안 과일이나 약재로도 많이 사용이 되었다고 합니다. 이는 당시에 무화과 라기보다는 봉래시라고 표시가 되었다고 합니다. 생각보다 오랫동안 존재해 왔으며 무화과 자체는 백악기부터 존재해왔으며 대략적으로 클레오 파트라가 자주 먹었던 과일로..

지나가던 마술사입니다. 오늘은 다이어트는 어떻게 해야지 살을 안 찌게 할 수 있을까라는 주제를 가지고 이야기를 풀어가 보려고 합니다. 고기 다이어트 많은 사람들이 선호하는 다이어트 중 하나라고 볼 수가 있습니다. 예전부터는 많은 사람들이 이용해 왔으며 현재에도 다이어트할 때는 많이 이용되고 있는 체중 감량 중 하나라고 볼 수가 있습니다. 과거에는 육류를 섭취를 하지 않았지만 현재는 많이 달라졌다는 상황입니다. 고기만 먹어서 체중감량했다는 분들이 늘고 있으며 오히려 과학적으로 몇 가지 사례를 통해서 증명된바가 있기 때문에 소개해드리는 바입니다. 몇 가지 를 확인해 볼 수가 있는데 그중에서 고기 다이어트를 소개해드릴까 합니다. 1. 첫 번째 유의할 점 첫 시작을 하였을 때 누구나 반드시 알아두셔야 할 점은 ..

안녕하세요 지나가던 마술사입니다. 오늘은 차전자피를 이용한 다이어트를 알아보고자 해서 이렇게 글을 쓰게 되었습니다. 그렇다면 어떠한 것들이 있는지부터 해서 이렇게 알아보려고 합니다. 그럼 바로 시작해 보도록 하겠습니다. 차전자피 1. 첫번쨰 효능 대략적으로 차전자피는 숙변을 부드럽게 만드는 것이 여기 있는 효능이라고 볼수가 있습니다. 그렇기 때문에 물과 만나게 되면 팽창하게 되어서 젤리형태로 바꾸는 것도 여기 있는 기능인데 그 때문에 숙변을 좀 더 부드럽게 간편하게 만들고 있다는 것입니다. 체내에서 장안에 있는 노폐물과 흡착을 하고 있다는 것이 첫 번째 기능이며 그 때문에 몸안에 있는 독성과 중금성을 배출을 해줄 수가 있다는 것이라고 볼 수가 있습니다. 그렇기 때문에 몸을 클린 하게 해 주는 것으로 건강..

안녕하세요 지나가던 마술사입니다. 오늘은 탄산수에 대한 고찰을 좀 해볼까 해서 이렇게 글을 쓰게 되었습니다. 요즘에는 탄산수 다이어트 효능과 이점에 대해서 이렇게 글을쓰게 되었는데 탄산이 들어간 음료를 많이 끊으시고 최근은 탄산수를 이용해서 체중감량을 많이 하시고 계시는 것을 들었습니다. 그렇다면 어떤 것들이 있는지에 대해서 알아보고 효능을 공개해 드리겠습니다. 탄산음료는 요즘에는 많이 줄이는 추세라고합니다. 그와 동시에 톡 쏘는 맛이 일품인 것들이 몇 가지 존재하는데 이런 건강식으로 이용하시는 분들이 최근에 많이 늘어났다는 사실 이미 많이 접하셨을법합니다. 그렇다면 우선 소개하고 알려드릴게요 소개글 탄산은 이미 많이 알다시피 일반물에 이산화탄소가 스며들어서 섞이게 되어서 탄산수라고 불리우고 있습니다. ..

안녕하세요 지나가던 마술사입니다. 오늘은 단지 오로지 녹차카테킨 다이어트 효능에 대해서만 알려드리고자 이렇게 글을 쓰게 되었습니다. 그렇다면 오늘은 어떠한 기능이 있고 효능이 있는지 부터 시작해서 알아보고자 해서 이렇게 글을 쓰게 되었습니다. 그렇다면 바로 글을 타이핑 시작해 보도록 할까요? 우선 녹차 카테킨 소개부터 녹차카테킨은 자체는 아주 오래전부터 연구를 해왔다고 합니다. 대략적으로 일본에서도 특히나 유명한 성분이라고 하는데 위 성분은 바로 폴리페놀이라고 합니다. 위는 차를 안에 들어있는 성분이며 위 성분이 포함이 되어있는 것은 백차와 녹차 홍차 우롱차에 들어있다고 합니다. 그와 동시에 카테킨 성분자체에는 각종 여러 가지 좋은 기능을 포함을 시키고 있는데 녹차 자체에서 떫은맛 낸다고 하는데 이 떫은..

안녕하세요 지나가던 마술사입니다. 오늘은 바로 새우로 체중감량하는 방법 좀 알려드릴까 해서 이렇게 글을 쓰게 되었습니다. 그렇다면 어떤 것이 있을까 해서 식재료 선정하게 바로 리뷰하게 되었다는 사실이죠 몸에 대해서 운동으로 감량하시는분도 계시며 음식을 통해서 감량을 하시는 분도 존재하고 있다는 것이 사실이라고 볼 수가 있습니다. 그중에서 먹는 것은 어쩔 수 없이 뺴먹을수 없는 중요한 요소 중 하나라고 볼 수가 있는데 사람은 음식을 섭취하면서 살아가기 때문에 이점을 생각하면서 성공을 기원하는 바입니다. 각종 요즘에는 아름다운 몸을 가꾸기위해서 혹은 건강한 체격을 유지하기 위해서 여러 가지 순간을 위해서 다이어트를 하는 것이 사실입니다. 그렇다면 과연 어떤 부분이 체중감량이 되는가에 대해서 리뷰를 하게 되었..

안녕하세요 마술사 이재원입니다. 오늘은 챕터 옵티멈이라는 다이어트를 하기 위한 보조제입니다. 실사용 후기입니다. 솔직하게 말해서 다이어트 보조제 이것저것좀 먹어봤어요 솔직히 이 부분도 그중 하나에 불과하고 솔직히 이러한 것 예전부터 따로 기록을 해놨어요 실험 방법은 이렇습니다. 같은 평범한 식단을 베이스로 한채로 위 제품을 한 달-두 달 정도로 먹어보고 체중을 기록합니다. 위 방법은 내 돈 내 먹이기 때문에 후원 받은거 1도 없고 단지 순수하게 먹어본 실사용 후기를 적어보기 떄문에 아주 냉정하게 적습니다. 사용방법 사용후기만 딱 적을 거예요 그러므로 그냥 있는 대로 적어드리는 것뿐이니 재미 읽게 읽어주시고 참조만 해주시기를 바랍니다. 장, 단점 전부 다 적을 거예요. 첫 번째로 위상품은한국 (주)프로피 ..