얼그레이 다이어트 효능을 한눈에

안녕하세요 지나가던 마술사입니다. 오늘은 영국 가문에서 알아주는 백작이 즐겨마시던 차를 리뷰해볼까 해서 이렇게 오게 되었습니다

. 아니 정확히는 얼그레이 다이어트를 알려드리겠습니다. 우리가 알고 있다가 지금은 유명해진 홍차 이야기와 다이어트입니다. 

물론 그중에서 중국에서 발효된 홍차에서 베르가못향을 입힌것이 대략적인 현대 알려져 온 얼그레이라는 것인데 재미난 이야기는 이 홍차가 엄청나게 유명해서 결국에는 아편전쟁도 일어났다는 이야기는 여렸을 때 한두 번은 들어보셨을 것입니다. 즉 홍차를 중국에서 수입해 오는데 결국엔에는 계속 수입해 오기에는 자금적으로 문제가 생겼기 때문에 결국에는 이를 해결 위해서 아편을 만들어서 되팔았다는 이야기인데 이 사건 때문에 우리가 흔히 아는 아편전쟁의 시작이었습니다. 
 
이런 전쟁통을 겪으면서 많은 사상자가 일어났으며 그 정도로 영국의 차사랑을 엄청났다는 이야기입니다. 
 
 
그렇다면 바로 이번에 얼그레이가에서 개발한 베르가못향을 입힌 얼그레이 다이어트를 소개해드릴까 합니다.
 
첫 번째 효능 
첫 번째로 소개해드리는 것은 물론 카테킨이 풍부하는 것에 있습니다. 카테킨이랑 오랫동안 미용을 목적으로 하는 사람들도 풍부하게 얻어갈 수가 있는데 이로 인하여 미용을 목적으로 두시는 분들도 섭취하시게 되면 젊음을 오랫동안 유지가 가능하다는 것입니다. 대략적으로 이러한 카테킨 자체는 몸안에이서 있는 독성물질을 분해하고 배출하는 것도 배우 탁월합니다. 그렇기에 동안으로 남고 있으신 분 분들이 드시면 시너지를 많이 얻어낼 수가 있을뿐더러 건강함을 노화세포 역시 막아주는 것이 가능합니다. 어디까찌나 덜 오게 막아주는 것이지 자연스럽게 늙어가는 것은 어쩔 수가 없습니다. 
 
두 번째 효능 
우리는 살면서 화장실이라는 것을 꼭 빼놓을 수가 없는데 물론 이뇨작용을 여러분들에게 소개해드릴 건데 이러한 이뇨작용은 오리혀 몸 안에있는 독성물질을 배출하는데 좋습니다. 일반적으로 홍차를 섭취하게되면 수분이 돌면서 몸안에 어느 정도 이물질을 몸 밖으로 배출하는데 이러한 이물질 배출은 중금속과 찌거리를 확실하게 뺴줄수가 있기 때문에 자주 드시게 되면 오랫동안 가벼운 몸을 유지하는 것이 가능합니다. 아직도 서양에서는 홍차를 식후에 먹어서 몸에 쌓인 독소를 배출하고 있기 때문에 추천해 드리는 효능 중 하나입니다.
 
세 번째 효능 
이 블로그를 검색해서 오셨을 때 물론 체중감량 목적으로 검색하셨을 텐데 잘 생각하신 거 같습니다. 물론 홍차에 풍부하게 들어있는 타닌성분은 우리 몸에 지방이 쌓이는 것을 막아주고 그대로 배출하는데 도움을 주고 있습니다. 기름진 음식을 드시거나 만약에 드시는 것에 대한걱정이 많으실 때 타닌성분이 들어가게 되면 축적을 막아주는 이 있기에 다이어트를 생각하시는 분들이면 추천해드리고 싶은 효능 중 하나라고 볼 수가 있습니다. 사실상 중국도 홍차를 즐겨마시는 나라인데 기름진 음식을 먹는 것에 비하면 체중이 많이 나가지 않는 이유가 여기 속한다고 보시면 됩니다,
 

네 번째 효능 
네 번째로 소개해드리는 것은 바로 많은 이들이 살면서 꼭 필요한 효능중 하나인 바로 피로 개선입니다. 이러한 피로개선은 살면서 운동을 하거나 하리 피로를 어느정도 없애는데 도움을 주고 있다는 바로 그것이라고 볼수가 있는데 우리는 세상을 생활을 하게 되면 나도 모르게 피로가 쌓이게 됩니다. 피로가 쌓이게 되면 다음날 행동에 지장이 생기거나 능률이 떨어지거나 하는데 여러분들에게 하루를 좀더 개운하고 가볍게 만들어줄수가 있는 이유중 하나가 바로 하루 한잔 정도의 홍차섭취를 만성 피로를 없애고 젖산 물질을 분해해서 배출함으로써 산뜻한 기분을 느끼게 해줄수가 있습니다.
 
마지막 효능 
마지막으로 소개해드리는것은 바로 심혈관 질환이라는 것입니다 심장병과 같은 성인병 포함해서 몸에서 심혈관 질환을 극복할 수가 있게 도와주며 그뿐만이 아니라 고혈압과 고지혈증 또한 같이 막아주고 있습니다. 이 글을 읽고 계시는 여러분들 여시 콜레스테롤이 몸에 어떤 작용을 하는지 잘 알고 계실 것이라고 생각되는데 혈관을 돌아다니면서 몸에서 각종 노폐물이 쌓이게 되면 부종을 불러일으키거나 혈관을 막아서 몸을 붓게 만드는 현상도 말끔하게 사라지게 만들어줄 수가 있기 때문에 나쁜 콜레스테롤의 배출과 혈관 건강을 지킬 수가 있습니다. 
 
ps 오늘도 오래간만에 하나 더 포스팅하였습니다. 좋은 하루 보내세요 다음글에서 찾아뵙겠습니다.