마늘 다이어트 효능과 그 진실은?

안녕하세요 지나가던 마술사입니다. 
오늘도 또 다른 식재료를 가지고 왔습니다. 사실은 어느 정도 식재료를 거의 다 리뷰해 버려서 이제 찾기도 좀 힘드네 사실 찾으면 엄청나게 무궁무진할 텐데 그래서 오늘 소개해드리는 것은 바로 마늘과 다이어트를 이용한 상품을 소개해드릴까 합니다. 그렇기 때문에 바로 여기서 소개하는 것은 주위에서 쉽게 찾아볼 수가 있는 바로 그 아이템이라고 볼 수가 있습니다. 네 맞습니다.

바로 마늘 다이어트와 그 효능이라고 볼 수가 있는데 바로 시작해 보도록 하겠습니다.


 
1. 첫 번째 효능 
처음에 소개해드리는것은 바로 효능 중에서 가장 강력하고 제 블로그에서 많이 소개되었던 바로 그것 네 물론 체중 감량입니다. 물론 이 중에서 고기와 같이 등장해서 음식과 같이 섭취하시는 분들 많으실 텐데 사실은 고기와 같이 나오는 이유가 존재합니다. 그 이유가 바로 지방축적의 억제인데요 이 소화되다 말고 몸 밖으로 체 줄 하는 것이 여기 있는 기능이라고 볼 수가 있습니다. 그중에서 우리는 같이 섭취하면 어느 정도는 지방 흡수를 막아주기 때문에 음식점에서도 자주 등장하는 이유 여러분들이 잘 알고 계실 거라고 생각이 됩니다. 
 

2. 두번쨰 효능 
두번쨰로 소개해드리는 것은 혈압에 관한 이야기로 볼 수가 있는데 이러한 특히나 혈압을 낮추는 데 있어서 혈압을 낮추고 동맥경화를 막아주고 있다는 것이 두 번째로 소개해드리는 것입니다. 그중에서 또 하나의 기능으로 각광받는 것이 바로 동맥경화의 억제입니다. 동맥경화는 혈액이 막혀버리는 것도 포함이 되어있습니다. 즉 혈관에 수축이 진행되고 섬유화가 진행이 되고 있기 때문에 혈관 질환과도 관련 있기 때문에 이러한 것은 즉 콜레스테롤과도 밀접적인 관련을 지니고 있습니다. 그와 동시에 나쁜 콜레스테롤은 혈액의 노폐물로 혈관을 막아버리는 것을 억제하고 좋은 콜레스테롤도 혈액을 맑게 만들어주고 혈관을 건강하게 하는 것도 가능합니다.
 

3. 세 번째 효능
또 하나로 유명한 것 중 하나가 살면서 한 번쯤 느껴보셨을 속이 불편하거나 소화가 안 되는 분들이 많으셨을 텐데 옛말부터 전해져 오고 있습니다. 속이 더부룩하거나하면 마늘을 섭취하게 되면 속이 좀 나아지는 현상 빈속에 먹으면 아주 죽을꺼같은 현상들이 몇몇 존재하는데 이러한 것은 바로 속을 편하게 만들어주고 위장에서 소화를 돕는 것도 포함이 되어있기 때문 에리헝 이런 더부룩한 속을 시원하게 뚫어뻥으로 뚫는처럼 잘 내려갈 수가 있게 도와주는 것이 바로 세 번째로 있는 기능이라고 볼 수가 있습니다. 위장 질병에도 도움을 주고 있다는 것은 과거로부터 현재까지 전해져오고 있습니다.
 
4. 네 번째 효능 
위 야채는 의외로 뼈에도 좋다는 사실 알고 계셨나요 많은 아니지만 칼슘이 같이 포함되어 있기 때문에 이러한 것이 부족해서 나타는 질병 중 골다공증을 예방이 가능하고 또 다른 것으로 치매와 알츠하이머 또한 어느 정도는 해결을 해주는 셈이라고 볼수가 있습니다. 중년 장년 분들이 섭취시에는 부족한 칼슘을 어느정도 보충을 할수가 있기때문에 위 야채를 장아찌로 담아서 드시는분들이 많다고 볼수가 있습니다. 그중에서 액체와 같이만나서 시간이 지나게되면 어느정도 쓴맛도 빠지기 때문에 걱정 없이 섭취가 가능합니다.
 
5. 다섯 번째 효능 
디톡스 기능으로 유명한 거 아시는 분만 아시죠? 물론 여기서 해독기능이 포함이 되어있는데 몸 안에 음식물을 쌓여있는 독소 우리도 모르게 계속해서 쌓이고 있는데 이것은 몸 밖으로 배출이 가능합니다. 솔직하게 말하면 아주 적당하고 저렴한 가격으로 디톡스를 즐길 수가 있는 셈이라고 볼 수가 있습니다. 우리는 살면서 우리도 모르게 활성산소라는 것이 몸속에 축적이 되는데 이것은 각종 합병증 성인병을 유발하게 만드는데 그와 동시에 암세포 역시 일어날 가능성도 존재합니다. 이 독 소는 노화세포를 만들어내고 있기 때문에 이러한 원인인 노화세포를 억제해 주는 것이 가능하며 여기서 핵심독소인 활성산소를 억제하고 체내 밖으로 배출하여 몸을 클린 하게 만들어줍니다.
 

부작용:
빈속에 먹으면 아마 속이 뒤이집어질 수도 있습니다 비명횡사하실 수도 있기 때문에 아무쪼록 조심해 주시길 바랍니다.
위산이 많으신 분들이 드시면 아마 병원 가셔야 할 수도 있기에 조심해 주세요 
 
소화가 되기 때문에 몸 안에 가스가 찰 수도 있습니다.