파인애플 식초 효능 [다이어트 및 솔직후기]

안녕하세요 지나가던 마술사입니다. 오늘은 파인애플 식초 효능을 이렇게 적어보려고 이렇게 이야기를 하게 되었습니다.

오늘은 파인 애플 식초의 다이어트 효능에 대해서 알아볼까 합니다.

파인애플은 여러 가지 효능을 가지고 있는데요 요즘에는 자기 관리의 시대인만큼이나 많이 사람들이 자기 관리를 위해서 힘쓰고 있습니다. 혹은 디톡스 때문에 먹는 경우도 있고 그 말고도 여라가 지 이유로 파인애플을 섭취한다고
잘 알려져 있습니다.

특히나 이와 같이 식초도 같이 섞어 섭취하면 그야말로 일석이조 라라는 이야기죠 파인애플 효능은 무척이나 무궁무진하며 지방 제거에는 킬러라는 이야기가 나온 만큼이나 유명하다고 봅니다.

그럼 바로 시작할까요?

1. 첫 번째 효능
다이어트 효능으로 물론 유명합니다. 위 경우는 몸 안에 들어가서 몸속에 지방을 분해하고 몸 밖으로 배출하는 기능을 담당하고 있습니다. 예전에는 파인애플을 갈아 버린 뒤에 그 뒤에 고기를 넣어두었더니 다음날 고기가 물이 돼서 사라져 버렸다는 식으로 이야기가 전개되는 스토리가 있는데 그만큼 위 과일 자체는 몸 안에 들어가서 지방을 분해하는 기능을 타구얼하다고 볼 수가 있습니다. 체지방 그리고 내장 간에 있는 기름을 없애주는 것도 포함이 되어있으며 체중 그 자체의 지방을 녹여주는 효능을 갖추고 있기 때문에 다이어트에 매우 적합하다고 볼 수가 있습니다.

2. 두 번째 효능
소화작용을 하고 있습니다. 우리는 여러 가지 사실을 알고 있지만 소화불량에도 좋은 효과를 나타내고 있습니다. 특히나 음식물을 과하게 섭취할 때에 있어서 소화제 역할 또한 친환경적으로 같이 겸하고 있는데요 우리는 몸안에 들어가서 음식물을 분해주는 효능을 지니고 있으며 복부 팽창감을 막아주고 변비에도 좋은 효능을 지니고 있습니다. 그렇기 때문에 소화 작용을 잘해주기 때문에 물과 희석 해드 시계 되면 천연적으로 소화작용을 도와주기 때문에 신체에는 부담가지 않게 가수 활명수나 약국 소화제보다는 친환경적인 소화제라고 보실 수가 있습니다. 또한 장내의 부패가 되지 않게 도와주기 때문에 이 성분을 즉 브로멜라인이라고 합니다.

3. 세 번째 효능
세 번째로 보여드릴 것은 비타민 C 성분으로 피부 미용에도 탁월하다고 볼 수가 있습니다. 우리는 과도한 비타민은 피부를 촉촉하게 만들고 노화를 방지하고 오히려 동안 세포를 늘려준다고 합니다. 좀 더 정확하게 이야기하면 우리가 음식을 먹고 이를 소화시키기 위해서 몸 안에 있는 장내가 운동을 하면서 부패가스 인 활성산소를 만들어내게 되는데 이러한 활성산소는 몸 안에 돌아다니면서 각종 질병 및 합병증을 일으키고 노화세포를 촉진시켜 노안으로 만들어주고 있는데 이를 예방하기 위해서 식초를 섭취하게 되면 어느 정도 활성산소를 잡아주고 체내 밖으로 배출해주는 효능을 가지고 있기 때문에 오랫동안 동안 피부를 유지할 수가 있으며 주로 이와 더불어서 기미를 잡아주는 것 , 주근깨를 없애주고 다크서클을 예방할 수 있으며 노화세포가 만들어내는 주름을 어느 정도는 억제해줄 수 있어서 오랫동안 동안 피부를 유지하기 위해서는 지금부터 파인애플 식초를 권장하는 바입니다.

4. 네 번째 효능
네 번째 소개해드릴 것은 근육을 이완시켜줄 수가 있다고 보시면 되는데 이는 운동하고 난 뒤에 운동하고 몸이 피로한 것을 어느 정도 이완시켜주고 있으며 몸안을 평온하게 만들어주고 있습니다 근육 경직을 풀어주고 노곤하게 만들어주기 때문에 이는 불안증 제거와 직접적인 관련이 있습니다. 불안증 제거는 편안한 숙면을 불러일으키기 때문에 하루에 일정하게 식초를 섭취하게 되면 근육이 이완되고 피로가 해소되면서 하루 활동 에너지를 좀 더 사용이 가능한 상태로 만들어주기 때문에 만약에 다이어트를 생각하시고 계시고 이미 운동을 하고 계시는 분은 칼로리 소모율을 늘려주기 때문에 기초대사량을 늘려주고 체중 감소에 도움을 주는 것 또한 시너지를 보실 수가 있습니다,

5. 다섯 번째 효능
다섯 번째 혈액 쪽이랑 관련이 깊습니다 즉 붓기를 예방하고 면역력을 증가시키고 백혈구 생성을 돕고 있습니다. 또한 체내 안에 있는 나쁜 콜레스테롤을 죽여주는 기능을 지니고 있으며 좋은 콜레스테롤을 높여주어서 살이 붓는 것도 막아주는 것이 여기 있는 효능이라고 볼 수가 있습니다. 우리는 살면서 살이 붓는 것을 많이 목격할 수가 있는데 이는 혈중 노폐물이 혈관을 막아버리게 되어서 각종 동맥경화부터 살이 부어버려서 고지혈증까지 불러일으킬 수가 있기 때문에 항상 조심하셔야 합니다. 이는 나트륨으로 인해서 생기는 현상이지만 파인애플에 포함되어있는 칼륨은 나트륨과 흡착하여서 안전하게 몸 밖으로 배출해주고 있다고 보시면 됩니다.

6. 여섯 번째 효능
마지막 소개해드리는 것은 구강에 대한 이야기입니다. 적절한 섭취는 다이어트시에 일어나는 부작용 속에서 역한 냄새가 올라오시는 것을 자주 느끼겠지만 이를 어느 정도 파인애플 식초 섭취로 막아주는 것이 가능하기 때문에 장내 속에 존재하는 박테리아를 박멸시켜주고 충치 또한 예방 이 가능합니다. 또한 하루에 두 스푼 정도 섭취하게 되면 오히려 입냄새 걱정 없이 다이어트를 진행하실 수가 있습니다.

 

7. 마지막 효능 

마지막으로 식초의 성분과 파인애플의 성분을 밀접적인 관계를 지니고있기떄문에 즉 시너지 효과를 보실 수가 있습니다. 이 중에서 들어있는 산성 성분은 세균을 박멸하고 체내에 대한 이로운 현상을 늘려주기 때문에 자주 섭취하시게 되면 몸에 대한 세균의 박멸을 기대할 수도 있다고 보시면 되겠습니다.

주의사항 : 파인애플 식초와 물과 같이 섞는 비율을 9:1로 섞어주는 것이 이상적이고 좀 더 강하게 드시고 싶으시면 8:2까지
허용이 되기 때문에 하루에 너무 많은 양을 섭취하여서 구토 및 설사 복통 속 쓰림을 호소하는 일이 없기를 기원합니다. 아무래도 좋다고 막 섭취하게 되면 오히려 독으로 작용할 수가 있기 때문에 아무쪼록 하루에 사람이 100ml 이상 파인애플 식초 원액을 섭취하는 것을 금지하는 것이 좋겠습니다.

마지막 후기: 오늘도 이렇게 파인애플 식초까지 리뷰를 끝냈습니다. 여러분들 역시 식초 다이어트 성공하시고 아름다운 몸 멋진 몸 가꿔나가시길 기원합니다. 그럼 저는 또 다음 글에서 뵙겠습니다. 안녕히 계셔요 필자는 골드원 파인애플 식초를 선호합니다. 다 먹어봤는데 식초 맛이 보다는 파인애플 으 좀 더 많이 넣어준 느낌이라 개인적으로 추천하는 효능이라고 보실 수가 있습니다.