숙취 음료 레시피 [ 감 + 비트] 효과 및 효능

안녕하세요 마술사 이재원입니다. 

오늘은 숙취해소 음료를 만들어보려고 이렇게 글을 쓰게 되었습니다.

숙취해소 음료는 따로 레시피가 많이 나왔지만 오늘은 다이어트 블로그를 자주 쓰는 제가 감히? 바로 블로그를 쓰면서 이런 내용도 괜찮다고 해서 숙취 해서 음료 레시피로 이렇게 적어볼까 해서 적어보게 되었습니다.

이른바 숙취해소 음료 편이라고 이름을 지어보고 싶네요 그럼 바로 쭉 적어보도록 할까요? 

감을 이용한 숙취해소 음료입니다.

감 효과 와 비트 효과 입니다.

 

 

숙취해소 파이널 음료 

감 한 개 

비트 100G

물 150ML 입니다.

설탕 20G (생략 가능) 

감이 생각보다 딱딱하다 보니 음료를 만들 때 아무쪼록이나 물을 좀 더 넣었습니다.

자그럼 이 숙취해소 대해서 효능을 좀 알아볼까 합니다.

생각 보다 달지는 않습니다. (건강한맛 강력 추천)

 

 

첫 번째 효능 

감을 이용하여 첫 번째 효능을 소개해드릴까 합니다. 바로 이른바 암을 예방할 수 있는 기능입니다. 토마토랑 조금은 겹치는 기능이 존재합니다. 바로 여러분도 아셨지만 라이코펜 성분이 음료에는 들어가 있습니다. 나중에 라이코펜에 대해서 좀 더 자세히 써보겠지만 일단 이 효능을 자체는 암을 예방하고 몸속에 면역력을 키워주는 것이 하나의 큰 효능 중 하나입니다. 그러므로 이런 암을 예방하기 위한 몸속에 독소를 분해해주는데 큰 역할을 하는 것이 바로 여기 있는 감의 효능이라고 볼 수가 있습니다.( 이러한 효능은 주황색을 띤 채소나 과일 중에 많이 불포가 되어있다고 보시면 됩니다.)

 

두 번째 효능 

우리가 살아가면서 항상 감기를 달고 다니는 모든 여러분들에게 주는 희소식 일까 싶습니다. 호흡기 질환을 예방할 수가 있다고 하는데 주로 비염을 달고 다니시는 분들에게는 조금이나마 희소식이 아닐까 싶습니다. 특히나 환절기에 감이 주로 열리긴 하지만 보통 이럴 때일수록 과일을 섭취하는 것이 좋다고 생각하는데요 환절기에 맞춰서 바로 여기 있는 이 음료의 효능은 감기를 어느 정도 예방할 수 있는 면역력을 키워준다는 것입니다. 감기는 보통 기관지에 생기는 병인데 이 기관지를 강화해줄 수가 있다고 합니다.

세 번째 효능 

여러분들이 이러한 기능을 많이 보시지 않았나 싶습니다. 보통은 우리가 살아가면서 술을 마시는 만큼이나 숙취해소를 많이 하게 되는데 이러한 숙취해소 감으로 이용해서 할 수가 있습니다. 물론 우리가 편의점이나 마트에 헛개수나 숙취해소 음료는 많이 구비해놓지만 어디까지나 저는 과일을 이용해서 숙취해소를 소개해드리는 것이므로 아무쪼록 조금 음료가 비싸다 싶으면 이쪽 방법을 이용하시면 될까 싶습니다. 요즘에 감이 제철이나 많이 싼 편에 속하는 편입니다.  우선적으로 바로 숙취해소를 시켜준다는 것인데요. 감속에 있는 성분은 알코올을 분해하고 몸 밖으로 배출하고 또한 술을 마시게 되면 일정한 피로량이 쌓이게 되는데 이러한 피로를 풀어주는데 좋은 음료라고 생각합니다. 그러므로 술을 좋아하시는 분에게는 적극적으로 권하는 하는 바입니다.

네 번째 효능

다이어트에 도움이 되는 기능이라고 할 수도 있습니다. 물론 어디까지나 숙취해소의 끝판왕이라고 불려도 됩니다. 바로 중성 지방을 제거해주는 역할인데요 술 마셔도 일정의 중성지방을 계속해서 쌓이게 됩니다. 이러한 음료를 섭취하게 되면 몸속에 있는 중성지방을 몸 밖으로 빼낼 수가 있으며, 혈관 확장으로 혈액순환을 잘 돌게 만드는 효능을 가지고 있습니다. 여러분들도 급하시더라고 술드셧으면 한잔 정도는 꼭 권하고 싶은 바입니다.(이 말도 두 번째네요..)

 

다섯 번째 효능 

만성피로를 풀어줄 수 있는 효능이라고 생각하는데 바로 피로 해소 기능입니다. 아까 말했듯이 라이코펜 이야기 잠시 드렸습니다. 바로 이러한 라이코펜 이 들어있는 과일이나 채소는 이러한 기능이 있습니다. 바로 만성 피로를 풀어준다는 효능인데요. 이러한 것은 비타민이 많이 들어가 있지만 바로 과일로 따지면 사과보다 대략 5배 이상 더 많고 귤보다는 2배 이상 더 비타민 C는 더 많이 함유되어 있기 때문에 몸에 좋다고 생각하시면 됩니다.

 

여섯 번째 효능 

몸속에 있는 붓기를 뺼수도 있다는 효능을 가지고 있습니다. 바로 이러한 효능으로 숙취 만능이라고 불리고 있습니다. 바로 이러한 효능은 몸속에 있는 나트륨이 쌓이거나 음식을 소화를 못시켯을떄 이를 지방으로 전환이 되는데 이렇게 지방을 전환되는 기능을 방해해주는 것이 바로 여기에 있는 이 음료라고 볼 수가 있습니다. 물론 감도 , 비트도 중복되는 효능이기 때문에 안심하고 섭취하시면 더욱더 성능은 업그레이드 되느바이니 걱정 마시고 섭취하셔도 됩니다.

 

 

 

부작용 

물론 부작용이 다소 존재합니다 마지막까지 읽어주세요 

첫째 :몸이 다소 혈압이 낮거나 이러신분들은 섭취하지 말아 주세요 몸속에 고혈압이 좀 있으신 분들은 엄청나서 이득을 볼 수가 있지만 저혈압이 이신분은 섭취를 하지 않으시는 것이 좋습니다.

둘째 : 조금 빨간색의 감이면 설사를 일으킬 수 있으니 반드시 꼭지와 심을 제거하고 드시는 것이 몸에 좋습니다.

 

후기: 오늘은 숙취해소 음료에 대해서 알아보았습니다. 여러분들도 비싼 돈으로 숙취해소 말고 이렇게 집에서 간단하게 갈아서 드시는 방법을 개인적으로 추천해드리는 바입니다.

읽어주셔서 감사합니다.