블링딩 다이어트 "라벤더&레몬그라스" 효과 및 효능

안녕하세요 마술사 이재원입니다.

날씨가 정말로 많이 추워졌습니다. 

요즘에 코로나가 1단계로 하향되며 슬슬 경기가 좋아진다고 하는데 여러분들은 잘 지내시는지 모르겠네요.!

이렇게 해드릴 음료는 몸속에 나쁜 독소가 많은 분들에게 추천해드리고 싶습니다.

이러한 라벤더를 차로 이용해서 마시는 것은 고대 로마 때부터 많이 이용되어 왔으니 안심하고 드셔주시면 됩니다! 

설명은 블랜딩 라벤더 레몬그라스 효과 및 효능입니다.

 

 

 

오늘은 몸속에 있는 독소를 제거하는 티 라벤더 및 레몬그라스는 오로지 독소를 빼기 위해만 제가 제작을 해보았습니다. 여러분들도 한번 시간 되시면 꼭 드셔 보시길 바랍니다.

두 개 섞으면 맛이 있기라도 하지만 오늘은 좀 더 독소 제거에 탁월한 선택의 라벤더 및 레몬그라스의 효능 및 방법을 리뷰할까 하며 이렇게 글을 쓰게 되었습니다.

보통은 라벤더 같은 음료는 보라색의 차를 띄고 있습니다 이러한 보라색으로 식재료나 차 종류는 엄청나게 좋은 효능이 많이 존재하는 사실 여러분들도 아시죠? 특히나 블루베리가 그런 효능을 많이 가지고 있습니다.  이러한 레몬그라스와 라벤더가 얼마나 우리 몸에 좋은지 그럼 바로 이야기 시작해보도록 하겠습니다.

 

레시피 라벤더

한 스푼 12G

레몬그라스 3G 

뜨거운 물 800ML 

집 전용 (티포트) 기준 

한 컵 비용은 8G 400.ML

아이스 컵 기준은 8G에 얼음 꽉 채워서 200ML 정도 넣어주시면 됩니다.

입니다. 보통은 추운 날이기 때문에 따뜻한 레시피를 올려드렸는데 이점은 여러분들이 잘 판단해서 해석해주세요.

그럼 구구절절 많이 좀 많았는데 바로 효능에 대해서 알아보도록 할까요?

 

라벤더 효능입니다.

 

첫 번째 효능 

이번에 소개해드릴 첫 번째 효능입니다. 바로 효능은 독소 제거 기능인데요 여러분들이 다른 거는 모르겠지만 탁월하게 독소 제거해줄 수가 있습니다. 800M L면 거의 100% 독소 뺴 주신다고 보시면 됩니다. 

이러한 기능은 라벤더 쪽에 많이 있으며 음식을 섭취했을 때 태우는 독소도 빼주는 기능도 있고 여러 가지 기능이 포함되어있습니다. 이러한 기능은 몸속은 매우 클린 하게 만들어줍니다. 우리는 몸속에 암이라는 위험성을 가지고 사는데 이러한 독소는 몸에서 위산이 음식이 태워졌을 경우에도 나타나기도 하며 흡연도 했을 때 나타나기도 합니다. 이러한 독소를 몸속에 가스 롤 분출하게 해 주며 몸속을 더욱더 활기차게 만들어준다는 겁니다.

두 번째 효능

우리는 살아가면서 스트레스를 많이 가지고 가는 경우가 많지만 이러한 것을 어느 정도 없애주는 경우도 있습니다. 바로 여기서 있는 라벤더에 대해서 소개를 다시 해드릴까 하는데 이러한 라벤더 효능은 우울증과 불안증을 없애주며 이러한 것은 예로부터 치료제로 서양에서도 많이 쓰이는 기능 중 하나였습니다. 이러한 추출물은 수면의 질을 향상하는데 도움을 줄 수 있으며 우리가 살아가는 데 있어서 꼭 필요한 요소중 하나입니다.

 

세 번째 효능 

또 하나를 소개해드릴까 합니다. 바로 자가 치유 효능인데요 라벤더 만으로 어느 정도 자가 치유를 시켜줄 수가 있습니다. 이러한 것은 바로 예전에 실험 결과에서도 증명이 되었는데 라벤더 추출물이 상처를 치유하는데 도움이 된다라는 결과물이었습니다. 식염수 포비돈 라벤더 오일 등을 증명하고 상처를 치료를 동물에게 실험하였습니다. 이들 중 라벤더 추출물이 가장 빠르게 치유가 되었다고 보도가 되고 있습니다.

 

네 번째 효능 

여성들에게 해당되는 기능이지만 조금은 생리통을 완화시킬 수가 있습니다. 이러한 것은 아주 사소한 효능이지만 생리통의 불편한 점을 어느 정도는 없애 줄 수가 있다고 합니다. 주로 향을 맡거나 차를 마시는 경우에 해당됩니다.

 

다섯 번째 효능 (공통된 효능이 아닌 레몬그라스 효능) 

별 외적으로 레몬그라스도 독소에도 아주 탁월한 효능을 지녔으며 대체적으로 몸속에 있는 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 데에도 레몬그라스는 유능 한차입니다. 물론 장기적으로 마셨을 때 일어나는 효능이지만 레몬그라스 자체에는 콜레스테롤을 낮춰주며 좋은 콜레스테롤 를 올려주는 기능을 가지고 있다는 사실을 알아두시면 감사합니다.

여섯 번째 효능 

또 다른 기능으로 체중을 감소시킬 수가 있습니다. 이러한 것은 신진대사를 올려주는 역할을 가지고 있으면서 운동과 함께 병행해서 마셔주면 몸속에 있는 체지방을 어느 정도 없애 줄 수가 있습니다.

 

그럼 부작용에 대해서 알아볼까요?

 

부작용:

첫 번째

꽃잎차이기 때문에 알레르기에 대한 위험성을 가지고 있습니다. 아무래도 꽃가루 알레르기가 있는 사람들은 자제해주시길 바랍니다.

 

두 번째 

식욕 증가 이러한 기능 은근히 신경 쓰일 수 있지만 두 가지 허브티는 몸속에 있는 음식물을 소화시키는 데 있어서 많은 도움을 줄 수 있으며 이러한 것은 배고픔을 가지고 올 수 있기 때문에 마실 때 항상 주의해주시길 발 바니다. 이러한 것은 여러분들이 더욱더 잘 고있으니까 저는 걱정 없다고 봅니다.! 

솔직 후기: 맛있어요.... 개인적으로 오래 놔두면 씁쓸해지니 빨리 마셔줍시다.