식초 다이어트 (파인 애플) 솔직 후기 와 레시피

안녕하세요 지나가고 있는 마술사입니다.

오늘은 다이어트 식품 음료인 핫하다는 파인애플 식초를 리뷰해 볼까 합니다.


위식초는 파인애플 산이 많이? 들어있어요 생각보다 많이 있는 게 사실이죠 자 그래서 이번에 파인애플 식초를 사서 한 달 을 마셔봤습니다.

제품마다 다를 수는 있지만 TV에서도 입소문으로도 좋다는 이야기가 많은 제품이 이기에 한번 사서 마셔보고 나서 블로그에 후기를 작성합니다

위 파인애플 식초는 가격 [ 9500원]입니다

총 1000ML였지만 총 = 33-34잔 정도 나온다고 보시면 됩니다
-우리가 알고 있는 효능은?-
파 인애들 식초
1 첫 번째 효과


지방분해
파인애플 은 불필요한 지방 분해하는 효소가 뛰어납니다
물에 타서 신전 식후 한 컵씩 드시면 많은 효과를 볼 수가 있습니다
복부 팽창감 변비에 좋습니다


2  두 번째 효과

체질 개선
질병 예방으로 바이러스 세포들을 없애 준다고 합니다. 그중에서 살균효과로 신체를 클린 하게 만드는 것도 가능하고 있다고 합니다

3 세 번째 효과


피로 해소
정량을 복용하면 피로 해소 불면증 개선에 많은 도움을 된다고 합니다. 물론 근육이완은 플러스 입니다요

4. 네 번째 효과

노화방지
노화를 막고 회춘 호르몬 비타민이 풍부해서 노화방지를 하고 피부를 좋게 꿔준다고 합니다

5. 다섯 번째 효과

살균작용
드레싱으로 만들어먹으면 오랫동안 신선함을 유지할 수 있습니다

6. 마지막


. 면역강화
백혈구가 생성되며 면역력이 증가한다고 합니다 잔병 이 걸리지 않게 도움을 줍니다

그래서 직접 제가 실험해 봤습니다.
한병 그대로 사서 직접 마셔 보고 후기를 작성합니다.

하지만 모든 음료는 운동하면서 해야 하는 거 아시죠?

일단 파인애플 식초를 한 달간 직접 마셔봤습니다.

1. 일단 물에 타서 원액이랑 일정하게 섞고 드시면 됩니다 30 ml 정도에 물 300ML가 적당합니다 <- 이래 저래 먹어봤습니다

저는 50 ml 정도 타서 먹긴 하는데! 솔직히 좀 쓰리지만 그래도 맛있더라고요!

그래서 한 달 동안 섭취 결과.........

체지방은 확실히 줄었네요... 약 1 kg 정도?

한 달 전 체중 63 키로........... 지금 체중 61.9.. 거의 1킬로이긴 하지만.ㅋㅋ
줄긴 했네요
그래도 운동하면서 하면 좀 더 좋은 효과를 볼 수 있을 것 같습니다.
식사는 평소랑 같이 1200kCAL 이하로 섭취하였습니다
조금씩 다른 감은 있지만! 그래도 몸무게는 그대로 쭉 유지 중이었고 이번 거는 확실히 빠졌네요.

장점: 먹고 나서 그래도 속은 편합니다 위산 분비도 어느 정도 되고 막아주지만 잘못하면 속이 많이 쓰릴 수도 있습니다
그래도 식초기 때문에 분량 조절은 해주셔야 합니다!

단점: 가성비 좀 비쌉니다 < 그냥 사과 식초 소량> 드셔도 무방 할 정도입니다 <- 맛은 없지만 성분은 비슷합니다.

갈아서 만들었다고 쓰여있어요. 갈았던 거 치고는 갈았던 흔적? 이런 거 너무 안 보여요.. 착즙기로 뽑기에는 다소 무리한 감이 있습니다.



진한 농축액? 딱 그런 종류의 느낌입니다
. 가성비에 비해서 가격은 높습니다;

유통 기한은 매우 깁니다?

그래도 돈 좀 있으시면.. 드시는 것도 나쁘진 않지만 그래도 사과 식초 써도 무방하고 싶다는 이야기입니다.

표기량은
물 식초 1:9입니다

탄산수는 2:9입니다 <- 이거는 좀 개인적으로 맛있었습니다.
식초 같은 경우는 다이어트하기에 참 좋습니다 바로 마셔도 상관없고. 물이랑 희석해서 먹는 것이 좋습니다
다만 여러 가지 먹는 방법이 존재하지만 다량 섭취 시 여러 가지 문제들이 일어날 수 있으니 항상 조심해야 하는 점 잊지 마세요
식초 산성이다 보니 소화제 역할도 잘 해내고 있습니다.

다만 식후 한잔이 적당합니다 하지만 이 내용은 모든 식초들이 다 동일한 내용입니다만. 식사 후 식초는 매우 좋은 습관이기에 하루 3번 꼭꼭 드셔주세요!

결론 드시는 건 상관 안 합니다.. 맛도 나쁘지 않고요 맛있게 먹는? 식초 에요 그래도 상관없고 그냥 하겠다라고 하시는 분은 그냥 사과 식초 사서 드셔도 무방할 것 같습니다.



ps. 하나 더 추가합니다.. 얼마 전 식초에 맥주 타서 먹었습니다...... 생각보다 맛이 대단합니다.

2:9 비율 테라 섞어서 드시면 풍부한 파인애플 맥주를 즐기실수 있습니다.

살찌는 건 책임 안 집니다.