(솔직후기)살이 찌는 이유? 레시피 독소제거차 추천 - 레몬 그라스-

안녕하세요 요새 날이 많이 쌀쌀해졌네요

오늘 소개해드릴 다이어트는 차는 바로 2탄 레몬 그라스를 이용한 다이어트를 소개해드리겠습니다

레몬그라스.

 

 

 

 

레몬그라스는 이집트에서 수확이 되는 차 중 하나입니다 레몬그라스는 떡잎 식물 중 하나이며 레몬 의향을 머금은 식재료이며 주로 수프나 소스 재료로 많이 사용합니다.

 

또한 차를 끓여서 마시거나 향수나 미용 재료로도 다양한 방면으로 사용이 되고 있습니다 가장 좋은 섭취 방법은

차를 이용한 방법으로 레몬그라스를 리뷰해볼까 합니다.

 

1. 소화촉진

 

레몬 그라스  소화촉진 효과 또한 살균이나 식중독 예방이나 복통이나 설사 증상을 원화 하는데 좋습니다.

레몬 그라스 신맛과 향은 특유의 장점입니다.

 

2. 피부

레모느라스는 살균효과가 있어 피부 트러블을 진정시키는데 좋은 효과가 있는 걸로 나타났습니다.

3. 감기 및 기관지 효능

레몬그라스는 감기 예방과 기관지 건강에 좋은 허브이며 살균 효과가 있기 때문에 몸속 에있는 세균을 제고하고 염증을 가라 앉히는 효능이 있습니다

4. 현괄 건강

 

혈관건강에도 레몬 그라스는 큰 효과를 나타난데 글리코 사이트 에레미산 퀘르세틴 든 혈관 건강에 콜레스테롤 수치 감소와 혈류를 개선하는데 큰 도움을 줍니다.

 

5. 심신 안정 효과

레몬 그라스는 상쾌하고 사람들에게 기분과 심신을 안정시키고 불안감이 해소되는 효과 기있기에 레몬그라스에 함류 되어있는 비타민 C는 피로 해소를 도와주며 심신안정 효과가 있습니다.

 

 

 

솔직하게 요즘에는 이것저것 허브티 효능을 듣고 마시기 시작했습니다만. 하는 일도 하는 일인 만큼 꾸준히 하는 게 제일 중요하더라고요

누구는 이렇게 해서 성공했고 누구는 저렇게 해서 성공했고 누구는 다이어트 식품 먹어서 성공했고 이런 이야기가 참? 많이 들리더라고요.

 

막말로 살이 왜 찌는지? 에 대해서 여러 가지 생각해봤는데 신장도 좋지 않고? 이런저런 이유를 들어서 설명이 가능한데요 솔직하게 제가 많이 생각하는 거는 독소 제거도 그중 하나인 거 같습니다 소화를 결국 시키지 못하는 상황까지 발생하게 된다는 거죠

살면서 여러 가지 느낀 게 있는 그중 가장 웃긴 게 사람들은 왜? 살찌는데 돈 쓰고 살 빠지는데 돈 쓰고 하더라고요.

결국 돈 이야기가 나올 수 없긴 한데 제가 생각하는 방법은 우선 자신 몸에 신진대사가 어떻게? 이루 어지는에 대해서 생각해보고 그에 따른 설루션을 제공해야 한다는 거죠 솔직하게 말하면 운동이 제일 좋습니다. 운동 만한 게 없지요 자그럼 여러분에게 솔직하게 말씀드려볼게요 과연 운동? 사람들이 열심히 할까요?

안 합니다 솔직하게 말이죠..... 자글럼 어떻게 해서 살을 뺴야할까요? 내 몸속에 소화가 안 되는 독소를 제거를 하는 게 첫 번째.

두 번째는 소화가 잘되게 신장을 만드는 게 두 번째입니다

여러분들도 그렇지만 음식을 먹었을 때 소화가 잘되는 몸을 만드는 게 먼저라고 생각되기 때문에 글을 쓰게 되었습니다

오늘도 좋은 하루 보내시길 바랍니다.

 

 
후기

직접 마시고 있는 중이지만 몸에 좋고 가볍고 마음도 차분해지네요

대부분 소화가 잘돼서 좋긴 합니다
다만 향이 좀 강한 편이라 레몬잎 냄새가 생각보 다진 합니다 참조해주길 바래요 ! 저는 그럼 이만 !