다이어트 , 자기관리

한라봉 효능 및 효과

제로니모! 2021. 2. 22. 03:33
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 안녕하세요 마술사입니다. 오늘은 한라봉 효능을 가지고 여러분들에게 여러 가지를 알아보고 효능을 좀 정리해볼까하합니다.

 

 

 

 

 

 

그럼 우선적 보이는 녀석입니다. 안에서 한라봉을 까서 보면 참 이쁘게 생겨서 살이 참 통통하게 생긴 녀석 중 하나인데요 우리 여러분들 역시 이 녀석의 효능을 보면 참 괜찮겠구나 생각하게 되는 녀석 중 하나입니다. 지금부터 그럼 바로 이놈의 효능을 하나씩 파헤쳐보고 어떤 효능을 가지고 있을지 알아보도록 할까요? 그럼 바로 시작해보도록 하겠습니다. 

 

 

 

 

 

으로 여러분들도 아시겠지만 바로 시작하기 전에 한라봉이 뭔지부터 알아야 하지 않을까 싶습니다.

한라봉 소개

우선 이 녀석은 바로 생각보다 일본 종이라고 합니다. 보면 아시겠지만 한라봉은 우선 일본에서 만들어졌으며 청견이라는 놈과. 폰캉이라는 친구의 교배종이라고 합니다. 이 친구는 많은 사람들이 한국 것이라고 생각하지만 의외로 최초는 일본에서 시작된 게 신기한 놈이라는 것만 알아 뒷면 될꺼같습니다. 지금은 한국으로 들어와서 한라봉이라는 이름을 가지게 되었다는 이야기입니다. 생각보다 저도 많은 걸 알아가네요 

대략적으로 한라봉을 씨앗이 적기 때문에 무척이나 재배가 힘들다고 합니다. 우리나라는 제주도가 많이 유명하지요 또한 일본 역시도 많이 키우는 작물 중 하나입니다.

 

 

 

 

 

 

그럼 간단하게 들어가는 효능으로 후딱 들어가 볼까요? 

섭취 방법 : 껍질 까서 그냥 드세요. 생으로 드시는 게 제일 좋습니다. 청으로 만들어서 먹는 방법도 있긴 합니다만 이렇게 드시는 분은 많이는 없으실 거 같습니다. 

 

 

그냥 여러 가지 먹는 방법이 존재하니까 잘 드시것이 좋다고 생각합니다. 우리는 이러한 과일은 그냥 섭취하는 것도 좋지만 아무래도 껍질까지 말려서 차 형태로 마시는 방법도 매우 좋기 때문에 오히려 껍질 쪽에 효과가 더 많다고 합니다. 차형태로 말려서 허브차 식으로 즐기시는 것도 매우 좋다고 볼 수가 있습니다. 어떻게 즐기는 것은 여러분들 자유지만 아무래도 껍질을 한번 베이킹파우더로 문질러서 잘 드시는 것도 매우 맛있게 드시는 방법 중 하나라고 볼 수가 있습니다.

 

 

 

 

 

첫 번째 효과 

첫 번째로 소개해드릴 내용은 바로 피로 해소 효과입니다. 피로 해소의 기능 중에서 몸안에 있는 피로물질을 어느 정도 중화시키는데 훌륭하다고 볼 수가 있으며 신진대사를 통해서 체내에 있는 혈액을 올바르게 순환시켜서 어느 정도 다음날에 활동을 좀 더 원활하게 할 수가 있다는 것도 있으며 또한 신진대사도 같이 올려주기 때문에 자양 강 양제 느 이러한 인공적으로 만들어진 것보다 친환경으로 접근이 가능하다는 것이 가장 큰 이점이라고 볼 수가 있습니다. 그렇기 때문에   

 

 

 

 

 

 

두 번째 효과 

두 번째 효과로 매우 좋은 기능 중 하나는 바로 비타민이 풍부하는 것이 바로 두 번째 효과라고 보시면 됩니다. 비타민은 여러 가지 존재하지만 그중에서 특히나 한라봉은 비타민에 관련된 내용에 특출 납니다. 이런 비타민은 감기 예방에도 매우 좋은 효과 중 하나이며 특히나 피부에도 매우 좋은 효과로 볼 수가 있으며 감기에도 좋은 효과로 나타나고 있으며 각종 감기 예방에도 한라봉은 좋은 기대를 가지고 있습니다. 이런 바이러스를 막아낼 수 있는 좋은 면역체계를 가지고 있기 때문에 우리는 위 과일 섭취는 즉 감기에도 매우 기능이 좋은 식품으로 볼 수가 있습니다. 

 

 

 

 

 

 

세 번째 효과

세 번째로 소개해드릴 효과는 시야 확보로 매우 좋은 기능으로 볼 수가 있습니다.  정확하게 이야기를 하면 시력향상에도 매우 뛰어난 효과로 볼 수가 있는 것이 바로 한라봉의 또 하나의 훌륭한 기능 중 하나라고 보시면 된다는 이야기입니다. 그렇기 때문에 세 번째로 있는 효과로 소개해드리는 것은 바로 시력이 떨어지지 않게 계속해서 유지해주는 것은 바로 노후를 미리미리 대비할 수가 있다는 점이 바로 세 번째 효과로 매우 좋다는 것이라고 볼 수가 있습니다. 시력유지 효과 이것이 바로 한라봉이 있는 효과 중 하나라고 볼 수가 있습니다.

 

 

 

 

 

 

네 번째 효과 

네 번째 효과 소개해드릴 내용은 콜레스테롤을 억제해줄 수가 있다는 내용입니다. 이런 콜레스테롤의 억제는 살을 빼는데 매우 효과적이라고 볼 수가 있다고 보는데요 이러한 콜레스테롤을 억제할 수 있다는 것은 요 여러분들 또한 많은 기능 중 하낭비니다. 바로 디톡스와 직접적으로 연관이 되어있다는 것인데요 이런 콜 테롤은 매우 다이어트할떄에도 매우 많은 도움을 줄 수가 있다는 것이라고 볼 수가 있습니다. 콜레스테롤은 몸안에 들어가서 노폐물을 뚫어주고 이러한 노폐물을 뚫어주면 혈관을 막힘없이 흐르게 해 주기 때문에 대략적으로 보셨을 때 붓기를 제거해주는 것도 이러한 콜레스테롤 노폐물을 없애주는 효과라고 보면 됩니다..

 

 

 

 

 

 

다섯 번째 효과 

다이어트 물론 다이어트는 매우 특별합니다. 다이어트 효과로 보셧을떄에는 여러 가지가 있습니다. 물론 칼로리 자체는 어느 정도 되지만 다이어트에 도움이 되는 과일 한라봉은 체지방을 줄여주고 지방을 분해하는 데 있어서 매우 탁월합니다. 은 그렇기에 한라봉이 다이어트에 탁월하다고 보실 수가 있습니다. 그렇다고 너무 무작정 드시지 마시고 그래도 포만감을 어느 정도 채워주는 효과가 있기 때문에 맛있게 드실 수 있다는 것이 가장 큰 장점이라고 볼 실수가 있습니다. 또한 지방을 분해해주고 몸 밖으로 뺴는 기능 또한 같이 있기 때문에 부담 없이 다이어트할 때 도움이 된다고 보시면 되는데 여러분들 역시 다이어트 생각나시면 여기 있는 이 과일을 추천하는 바입니다.

 

 

 

 

 

 

후기: 오늘은 한라봉 효능을 적어봤습니다. 여러분은 한라봉에 대해서 어떻게 생각하시는지는 모르겠지만 일단 한라봉은 가격이 조금은 있는 편이죠 다른 과일이랑 비교했을 때 말이죠 그래도 시즌 과일이기 때문에 한 번씩은 먹어주시는 것도 저는 나쁘지 않다고 생각합니다. 그럼 다음에 여러분들 다른 글에서 찾아뵙도록 할꼐요 읽어주셔서 감사합니다. 추후에 수정할 수 있으면 수정하도록 하겠습니다. 그럼 정말로 안녕

 

 

 

 

한라봉은 잡아갔을 때 의외로 이쁘게 생긴 녀석인데요 한라봉에는 여러 가지 효능이 잘 숨겨져 있습니다. 그렇기 때문에 과일 자체는 많은 사람들에게 사랑을 받고 있는 과일입니다. 물론 청부터 시작해서 여러 가지 효능으로 가지고 있는 녀석이라고 보시면 되는데요 이러한 과일은 한라봉 특히나 한국에서도 생산되는 녀석인 놈이기 때문에 아낌없는 사랑 부탁드립니다. 그럼 저는 여기서 이만 물러나도록 하겠습니다. 다음에 뵐꼐요 뿅 

 

 

한라봉 자체는 그냥 먹어도 좋고 여러분들이 갈아서 드셔도 좋고 에이드를 만들어서 드셔도 매우 괜찮은 과일 중 하나입니다. 특히나 이것으로 껍질을 말려서 청 형태로 섭취하셔도 매우 효율적으로 섭취가 가능하기 때문에 한라봉을 취향에 맞게 드셔주시면 됩니다. 아무래도 껍질을 까서 슥슥 드시는 것이 많이 알려져 있는 섭취 방법이긴 하지만 요 하지만 저 같은 경우는 갈아서 에이드를 만들거나 재미있는 형태로 이용이 가능합니다.

 

 

카페에서 메뉴로도 심심하지 않게 찾아볼 수가 있는 과일입니다. 위 자체는 티 형태로 따뜻하게 섭취가 가능하며 에이드 역시 많이 팔고 있는 추세입니다. 대략적으로 에이드로 티로 섭취하는 방법의 베이스 둘 다 똑같다고 볼 수가 있습니다. 과일을 담가놓은 형태에서 탄산수를 부어주면 에이드 형태로 변화가 되며 따뜻한 물을 부으면 과일 티로 섭취가 가능합니다. 

 

 

한라봉은 한국에서 특산품인 만큼이나 많은 재배가 이루어져 있으며 많은 사람들에게 아직까지 많은 사랑을 받고 있는 과일 중 하나라는 것은 틀림없는 사실이기 때문입니다. 그렇기 때문에 한국의 귤 오렌지 시트 리서 과일인 한라봉인 만큼 인 만큼이나 여러분들의 많은 사랑과 관심을 가져주셨으면 하는 바람입니다.

 

 

그것과 동시에 우리는 한라봉을 이용한 많은 특산품 이 제작이 되었는데 한라봉이 들어간 초콜릿부터 시작해서 다양한 상품을 등을 보실 수가 있습니다. 그중에서 특히나 한라봉을 이용하여 피부 효과를 좋게 만드는 상품이 가장 효율이 좋다고 볼 수가 있는데요 여러분들이 역시 한라봉을 가지고 그냥 버리지 마시고 피부에 투자하시는 것도 괜찮은 방법 중 하나입니다. 

 

 

요 친구는 마이트에서 저렴하게 구입한 한라봉인데 나름 보시면 위에 쪽이랑 퀄리티 차이가 많이 나는 것을 볼 수가 있습니다. 한라봉 자체는 이렇게 마트에서 떨이로 파는 거랑 선물용이랑 차이는 많이 나는 것 같은데 그래도 효능을 크게 다르지는 않습니다. 사과도 이쁜 건 방부제가 많이 들어간 거처럼 이런 것도 비슷한 이유이기 때문이라고 볼 수가 있습니다. 

 

 

우리나라에게 어느덧 특산품으로 등록 돈 요 녀석 이미 우리 실생활에서 효능이 들어간 다양한 상품도 존재하기 때문에 여러분들 역시 우리나라 한라봉 사업을 발전하기 위해서는 한라봉이 들어간 상품을 구입하시게 되면 그래도 한국의 한라봉 사업에 도움이 되지 않을까 생각을 하게 됩니다. 여러분도 강요는 아니지만 생각나시면 한 번쯤 구입하시는 것도 나쁘지는 않습니다.

 

 

추가적으로 껍질을 식품건조가 말려서 과자처럼 섭취가 가능하기도 하며 이러한 형태를 그대로 말려서 껍질 차로 섭취가 가능합니다. 보통 과일도 그렇지만 껍질에 좀 더 많은 효능이 존재하기 때문에 여러분들 역시 껍질을 잘 말려서 섭취하실 경우에 그전에 물에 충분히 담가 놓아서 농약을 제거하시는 거 꼭 잊지 마시길 바랍니다.

 

 

한라봉청 레시피: 한라봉을 청으로 드실 경우 다름이 아닌 레시피 가 존재합니다. 설탕 : 과일 <- 1:1 비율로 맞춰서 잘 섞어주시면 됩니다. 그 뒤에 밀봉을 하셔서 2일 동안 숙성시킵니다. 예를 들어서 갈아 놓은 한라봉 100G 설탕 또한 100G 여기서 한라봉이 여유가 충분하시면 그대로 100G 통으로 그냥 넣어서 300G 맞춰주시는 게 가장 이상적인 비율이라고 보시면 됩니다.

좀 더 쉽게 설명해드리면 다음과 같습니다.

설탕 :1

갈아 놓은 한라봉 : 1 

생 한라봉 : 1 

비율로 잘 섞어서 밀봉한 통 안에 넣고 잘 보관해주시면 완성입니다.

여기 위에는 어디까지나 청에 대한 레시피이며 에이드나 과일 차에 대한 레시피는 다음과 같습니다.

에이드 & 과일 티 

한라봉 청: 1

탄산수&뜨거운 물 : 5 배정도 많은 비율로 잘 섞어주시면 됩니다. 

일반적인 내용입니다. 여기에 있는 과일은 어디까지나 설탕에 따라서 비율이 변동될 수가 있기 때문에 어디까지나 참조만 해주시면 감사하겠습니다.!

 

 

마지막으로 한라봉을 마치며 수정을 한번 정도 하였습니다. 오늘도 이렇게 다시 후기로 글을 마치며 저는 남아있는 한라봉이나 까서 먹어야겠네요 지금 위에 있는 과일은 이제 먹어 치울 예정기 때문에 보기가 힘듭니다. 한라봉의 적절한 신맛 너무 매력적이지 않나요? 

이렇게 보니 정말로 못생겼네요 그럼 저는 다음에 다시 뵙도록할꼐요 마지막까지 정말로 읽어주셔서 매우 감사합니다. 그럼 다음에 기쁜 마음을 뵙도록 하겠습니다. 

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