계피 다이어트 효능과 그 결과는?

안녕하세요 지나가던 마술사입니다
 
 
 

 
 
 
 
오늘은 간단하게 말씀드리면 계피 다이어트와 효능을 알아보고 어떤 것이 있는지 지에 대해서 간략하게 알아보고 여러분들에게 전파를 해드릴까 합니다. 몇 가지를 알아보려고 하는데 그렇다면 바로 시작하기 전에 역사부터 소개 좀 해드릴게요 
 
역사 소개 
계피는 엄청나게 이전부터 존재해 왔으며 이 집스테어 각종 향수와 오일로 활용되었으며 시간이 지남에 따라서 널리 보급되며 심지어 미라 방부제로도 사용되어 왔으며 냄새가 간략하여 탈취제로 사용되었습니다 중국은 약재로 활용되어왔으며 시간이 지남에 따라서 아랍인들을 통해서 아시아 및 여러 국가로 퍼져나갔다고 합니다.
 
 
 
그렇다면 바로 계피효능에 대해서 알아보려고 하는데 하나씩 알아보겠습니다.
 

첫 번째 효능 
우선적으로 가장 눈에 띄는 효능을 바로 혈당과 콜레스테롤수치와 연관을 지을 수가 있습니다 우리는 살면서 노폐물이 체내 안에 계속해서 쌓이게 되는데 이는 혈관에 계속해서 쌓이게 되는 결국 혈관으로 인하여 몸이 붓게 되는 현상을 겪게 됩니다. 몸이 붓게 되면 몸속 안에서 각종 합병증의 위험성이 있기 때문에 조심해야 하며 이를 어느 정도 없애기 위해서는 위 식품으로 만들어진 차 형태나 음식물을 섭취하면 되면 혈관 속에 쌓인 노폐물을 몸 밖으로 배출하고 몸속을 건강하게 유지를 할 수가 있게 만들 수가 있습니다.
 
 

두 번째 효능 
몸속을 따뜻하게 만드는 성질을 지녔기 때문에 몸속 안에서 지방을 연소를 도와주고 다이어트를 효율적으로 도와주는 것이 두 번째인데 그중에서 지방을 녹여서 체내밖으로 배출하는데 탁월하며 그와 동시에 손발을 따뜻하게 만들어주기 때문에 수족냉증이 있는 분들이 드시면 더욱 좋다고 합니다. 여기서 주목해야 할 점은 위 성분이 바로 기초대사량을 높여주는 기능도 같이 갖추고 있기 때문에 운동과 같이 병행해서 복용 시에 더욱 효과가 좋다고 알려져 있으며 함께하시는 것을 추천해 드리는 바입니다. 가장 천연적이면서 안정적으로 체중감량을 하실 수 있습니다.
 
세 번째 효능 
세 번째에서는 기관지에 좋다고 알려져 있습니다. 그중에서 감기와 천식에 도움을 주고 있으며 코나 입속에 있는 먼지들을 뚫어주고 있으며 그중에서 폴레페놀 성분은 각종 바이러스를 이길 수 있는 항체와 면역세포를 올려주고 있습니다. 또한 몸의 차가운 성질을 제거해 주기 때문 감기가 걸리지 않게 따뜻하게 만들어주고 있습니다. 그뿐만이 아니라 암세포 역시도 어느 정도 이길 수 있는 면역세포를 만들어주기 때문에 이 중에서 바이러스의 변이 물질을 막아주고 이러한 변이 물질은 암치료와 병행하게 되면 많은 도움을 줄 수가 있습니다.
 
 
네 번째 효능
네 번째는 디톡스로 사용할 수 있는데 각종 유해 물질인 활성산소를 제거함에 따라서 각종 여러 이점을 얻어갈 수가 있는데 그중 이점을 말씀드리면 몸안을 클린 하게 해 주는 것과 동시에 각종 우리가 활동하면서 에너지를 소모하게 되는데 이러한 에너지 소모를 하게 되면서 모종의 가스가 발생하게 되는데 이를 활성산소라고 불리고 있습니다. 활성산소는 각종 체내를 돌아다니면서 몸속을 망가트리고 노화세포를 발생시키는데 피부부터 시작하여 각종 장기 들과 혈관 뼈 등으로 퍼져나가는데 계피를 섭취하면서 이를 어느 정도는 없앨 수가 있다고 합니다.
 

마지막효능 
마지막으로 다이어트의 시너지 효과를 소개해드리는데 이는 무슨 이야기냐면 섭취 시에 불필요한 음식물을 섭취를 막아주고 있습니다. 이는 포만감과 밀접적인 연관을 지니고 있으며 우리는 공복 시에는 포만감을 느끼게 되는데 계피 가루 들어간 음식을 먹거나 차형태로 섭취 시에는 이를 생각이 나지 않게 도와준다고 합니다. 또한 이는 체중감량에 앞서서 큰 도움을 주고 있으며 적게 섭취함에 따라서 칼로리 증가 폭을 조절할 수가 있기 때문에 차형태나 음식과 같이 섭취를 하게 되면 적은 음식으도 큰 포만감을 얻을 수가 있습니다. 그렇다면 오늘글은 이렇게 마지도록할게요 
 
ps 오랜만에 글 써봤습니다.