안녕하세요 지나가던 마술사입니다. 오늘은 게맛살을 이용하여 다이어트를 진행하는 것에 대해 조사해보겠습니다. 어디서나 보기 쉽고 어디서나 구하기 쉬운 다이어트 식품으로 잘 알려져 있습니다. 물론 다들 아시겠지만 말이죠 많은 분들이 게맛살에는 게가 들어가 있다고 생각하시겠지만 이사 실음 엄연하게 아닙니다. 게맛살은 정확하게를 생선살을 으깨어서 반죽해서 만들어놓은 가공식품이라는 것입니다. 정확하게 말하면 게는 들어가 있지 않고 생선의 중점을 두었다는 사실입니다. 대략적으로 게맛살칼로리 계산법은 1kcal 당 1G이라고 보시면 계산이 쉬우십니다. 생각보다 많이 낮은 열량에 속하기도 합니다. 그렇다면 먼저 여기 안에 있는 효능도 살펴보도록 하겠습니다. 1. 첫번쨰 효능 게맛살의 효능은 많이 알려져 있다고 보셔도 ..