안녕하세요 지니 가던 마술사입니다. 오늘은 스테비아 다이어트를 하기 위해서 어떠한 것들이 있는 효능을 알아보려고 작성한글입니다. 요즘에 카페부터 시작해서 설탕섭취량이 늘어남에 따라서 당뇨병도 높아짐에 따라서 각종 건강식품이 설탕을 대체해서 사용되는 경우도 다양하게 등장했습니다. 그렇다면 우리는 어떠한 것들이 당뇨를 유발되지 않고 건강하게 섭취를 할 수 있는지에 대해서 알아보려고 합니다. 그렇다면 바로 시작하겠습니다 우리가 알고있는 몇몇 식품들 중에서 스테비아라는 것이 있는데 이것은 하천이나 습지대에서 식물로 존재하며 국화과라고 하며 남아메리카부터 시작해서 아르헨티나 브라질에서도 자랐는데 요즘에는 한국에서 대용으로 사용하기 위해서 가져왔다고 합니다. 첫 번째 효능 당뇨가 개선되는데 우선 여기 잎에는 단맛을..
