안녕하세요 지나가던 마술사입니다. 현실적인 체중 감량을 알려드리고자 또 자판을 잡게 되었습니다. 물론 많은 분들이 이미 아셨을 테지만 바로 많은 분들이 선호하는 두부다이어트에 대해서 알아가 보고자 해서 이렇게 글을 적게 되었습니다. 좀 더 확실하게 이야기하자면 맞아요 그냥 콩으로 만들어서 좀 더 확실하게 할 수가 있는 장점을 지니고 있다는 점 다들 아시고 계실 거라고 생각이 됩니다. 그렇기 때문에 좀 더 자세하게 알아가보고자 해서 이렇게 글을 적게 되었습니다. 그럼 과거 부터유래되서 어떤 것이 있는지 하나씩 알아가 보도록 하겠습니다. 두부 자체는 존재해 왔으면 시초는 중국의 한나라에서부터 시작해서 우리나라로 옮겨왔다고 합니다. 그렇다면 바로 그 효능에 대해서 알아보고 시작해 보도록 하겠습니다. 1. 첫번..