안녕하세요 지나가던 마술사입니다. 오늘은 생선 다이어트에 대해서 알아보고 효과를 리뷰해 보기 위해서 이렇게 글을 쓰게 되었습니다. 그렇다면 바로 시작해 보도록 할까요? 요즘에는 육류를 줄이고 생선을 찾는 사람은 가면 갈수록 늘어나고 있습니다. 그렇기 떄문에 요즘에는 많은 사람들이 이렇게 체중감량을 실시한다고 합니다. 또한 그뿐만 아니라 각종 좋은 영양소를 섭취함으로써 올바른 신체 밸런스도 만드는 것이 가능하다고 볼 수가 있습니다. 오늘은 물론 비건 다이어트 중에서 종류로 나누게 되면 페스토 베지테리언으로 분류가 되고 있으며 그중에서 생선과 알종류와 유제품의 종류는 섭취가 가능하며 현재 비건을 시작하게 되면 가장 입문하기 쉬운 방법이기 때문에 만약에 고민 중이시면 이쪽을 먼저 하시는 것이 좋습니다. 그렇다..